יתר לחץ דם | לחץ דם גבוה | לחץ דם נמוך | לחץ דם תקין בגיל 70 ומבוגרים

לחץ דם תקין בגיל 70, 80, 65

לחץ הדם התקין למבוגרים נחשב בדרך כלל מתחת ל-120/80 מ”מ כספית. עם זאת, לחץ הדם יכול להשתנות בהתאם לגורמים כגון גיל, מין, משקל ובריאות כללית.

לחץ הדם נמדד באמצעות מכשיר הנקרא מד לחץ דם, המורכב משרוול מתנפח וממד לחץ. הרופא יעטוף את השרוול סביב זרועך העליונה וינפח אותו ללחץ שעוצר זמנית את זרימת הדם דרך העורק. לאחר מכן הם ישחררו לאט את הלחץ תוך כדי האזנה עם סטטוסקופ לצליל הדם החוזר לעורק.

שני המספרים שנרשמים במהלך המדידה הם לחץ דם סיסטולי ודיאסטולי. לחץ סיסטולי הוא המספר העליון ומייצג את הלחץ בעורקים כאשר הלב פועם. לחץ דיאסטולי הוא המספר התחתון ומייצג את הלחץ בעורקים כאשר הלב נמצא במנוחה בין פעימות.

קריאת לחץ דם של פחות מ-120/80 מ”מ כספית נחשבת תקינה. אם לחץ הדם שלך גבוה מזה באופן עקבי, הרופא שלך עשוי לאבחן אותך עם יתר לחץ דם או לחץ דם גבוה. הם עשויים להמליץ על שינויים באורח החיים כגון פעילות גופנית, דיאטה והפחתת מתח, או תרופות שיסייעו בהורדת לחץ הדם שלך והפחתת הסיכון למחלות לב, שבץ ובעיות בריאות אחרות.

הנחיות לחץ הדם אינן משתנות בהתאם לגיל בלבד, אך חשוב לציין כי לחץ הדם יכול לעלות באופן טבעי עם הגיל עקב שינויים בעורקים ובמערכת הלב וכלי הדם.

איגוד הלב האמריקאי מספק את ההנחיות הבאות ללחץ דם במבוגרים ללא קשר לגיל:

לחץ דם תקין הוא פחות מ-120/80 מ”מ כספית.
לחץ דם מוגבר הוא בין 120-129/פחות מ-80 מ”מ כספית.
יתר לחץ דם בשלב 1 הוא בין 130-139/80-89 מ”מ כספית.
יתר לחץ דם שלב 2 הוא 140/90 מ”מ כספית ומעלה.
משבר יתר לחץ דם גבוה מ-180/120 מ”מ כספית.
עם זאת, מטרות הטיפול בלחץ הדם עשויות להשתנות בהתאם לבריאותו הכללית של הפרט, ההיסטוריה הרפואית וגורמי הסיכון למחלות לב וכלי דם. באופן כללי, מומלץ למבוגרים מגיל 60 ומעלה לשאוף לקריאת לחץ דם של פחות מ-150/90 מ”מ כספית. למבוגרים עם מצבים רפואיים מסוימים או גורמי סיכון אחרים, ניתן להמליץ על יעד לחץ דם נמוך יותר.