ספריית ידע

תוכן להעלאת המודעות ולהעשרת התודעה,

מילים לפתיחת הלב,

תמונות לחיבור הנפש,

שמש ורוח להתעוררות החסד.


אושר | מאושר | להיות מאושר | אני אדם עשיר ומאושר

| 05/09/2015

אני אדם עשיר ומאושר בכל מקום שבו אפסע, ביתי שם נמצא. אני אדם עשיר ומאושר, בכל מקום שבו אלך, ליבי שם נפעם. אושר ועושר, בעין ובאור, בכל מקום שבו אלך, אשיר אותו בכול. מה ירבו ימים, בהם אני זורח, מה ירבו לילות, כוכב ואור ירח ...קרא עוד

מים | טיפה | נחל | כנרת | ים תיכון | ים סוף | מים צלולים

| 04/08/2015

כל טיפה היא אות, ומים הם סיפור ומלואו, תחילתו של כל נחל במים צלולים, שואבים ובהמשך מתירים זיהומים ומכיווני זרימה שונים, לקראת סיומו הזיהומים מתאספים וביחד עם המים נשאבים וזורמים מכיוונים שונים, הנחלים כולם מסתיימים בכנרת, באגם ובים, מלבד אלו שאיבדו מן השצף ויבשו כבר באמצע הדרך, ...קרא עוד

אוכל בריא | מזון בריא | אוכל ומזון אמיתיים ובריאים לגוף האדם והסביבה

| 30/07/2015

מזון אמיתי וטרי אינו ניתן לתמחור,מזון אמיתי וטרי איננו 'אסתטי' לעין המנוונת,אני מזיע ולא מהחום מהמחשבה שרק בודדים שעדיין חיים זכו וזוכים לטעום ולהתקיים ממנו, בזמן שרבים נשלטים וממלאים את הבטן והלב, ללא התרגשות וסיפוק מהאוכל שמוגש להם. ...קרא עוד

זיהום סביבתי | נייר טואלט | שמורות טבע | נשים | גברים | חוק אוויר נקי

| 29/07/2015

ייתכן שזאת לא הדרך לפנות אליכם, אך שנים שאני מתאפק, אולי בכל זאת תסכימו שנדבר. לא, המורה מבית ספר לא הכין שיעורי בית, גם לא המדריך או המדריכה בצופים, בתי ספר שדה ואחרים. יש דברים שמי שנולד בטבע, יודע שלא עושים, גם אם זה נוח ומישהו 'בר סמכא' אישר והסכים. נייר טואלט, טמפונים, מגבונים ושאר מוצרים לבנים (צבע הניקיון והטוהר) אינם חלק מהנוף ! אינם חלק מהאדמה ! אינם...קרא עוד

חקלאי | איכרים | איש האדמה | זריעה | קצירה | קטיף | תזונה בריאה

| 14/07/2015

איש האדמה זורע, ואיש הרפואה קוצר איש האדמה קוטף, ואיש הרפואה מנתח איש האדמה אורג לצמיחה, ואיש הרפואה לרגרסיה האדמה משתפת פעולה בכניעה, והרפואה בביטחון מופרז חוגגת ,האחד מרוויח מגידול המזון המדומה, והאחר מאלו שאוכלים ממנו...קרא עוד

עין כחל | למרגלות החרמון | מעיינות באזור החרמון | אמבטיית שלג וקרח

, | 10/07/2015

למרגלות החרמון, 1287 מ', בור מים קרירים וצלולים, נסתר מהעין, נוגע ללב. מים אינם מרפאים, כפי שמזון אינו תרופה. מים הם החיים הנצחיים, הראשוניות והאינסוף, הם מטהרים מבפנים ומבחוץ, מים הם הדרך של החיים להביע רגשות, מים זורמים ודמעות הם דרכו של האדם להרגיש. ...קרא עוד

תרופות פסיכיאטריות | מסוכנות | גמילה | הרגעה | עוזרות | תופעות לוואי

| 08/06/2015

מומחה לפסיכיאטריה בעימות רפואי: "יש להפסיק כמעט לחלוטין את השימוש בכל התרופות הפסיכיאטריות, בזמן שהנזק בהן עולה על התועלת" במסגרת עימות "ראש בראש" העוסק במקומן של התרופות הפסיכוטרופיות טען ד"ר פיטר גוטזצ'ה מדמנרק, שניתן להפסיק השימוש בכמעט כל התרופות הפסיכוטרופיות מבלי שייגרם כל נזק ועם איבוד תועלת קטן, באופן שיביא להצלת מאות אלפי נפשות ושיפור באורך...קרא עוד

נעליים | נייק | גורדן | סניקרס | עלולות לגרום לפציעות

| 07/06/2015

בניגוד לטענות היצרנים, נעליים מרופדות היטב עלולות להגדיל את הסיכון לפציעות בזמן ריצה, כך טוענים חוקרים מאוניברסיטת קיימברידג' במסגרת הכנס השנתי ה-62 מטעם ה- (ACSM)...קרא עוד

נחירות | דום נשימה | בשינה | טיפול | פתרון | מכשיר | תסמינים

| 12/05/2015

טיפול עצמאי, יעיל ונוח לנחירות ודום נשימה בשינהמחקר חדש מגלה טיפול עצמי חדש, יעיל ונוח לנחירות ודום נשימה בשינה. באמצעות חזרה על סדרת תרגילים של הלוע התחתון, הפה והלשון.תרגילים של הלוע התחתון או הפה והלשון הפחיתו את תדירות הנחירות ב-36% ואת עוצמת הנחירות ב-59%.מילות החיפוש בגוגל "snoring treament" מניבות יותר מ-5 מליון תוצאות ובעברית "טיפול בנחירות" מניבות יותר...קרא עוד

שעת סיפור | כוכבים | שמש | מים | אדמה | צבעי הקשת

| 12/05/2015

שעת סיפור ברצף של תמונות דרך הנוף החום של האדמה, הנביטה הראשונית של הזרעים והשתילה של השתילים הקטנטנים, היריון ולידה, מחזור אחר מחזור, ימים ולילות של צמיחה, של גדילה, של התפתחות, התרחבות ומעשה של בריאה בכל צבעוניות הקשת, שותפים לעשייה: אדמ-אדמה, שמיים-ומים, שמש-שמחה, רוח-וגשם, כוכבים-ודבורים ולמראית עין - אנשים ועוד אנשים, ...קרא עוד

תזונה יומית נכונה | טבעונית | טבעית | צמחונים | כללים | חשיבות | מידע

| 11/05/2015

תזונה נכונה מאריכה בהירות מחשבה ב-40 מדינות שונות מחקר שבחן את השפעת הרגלי התזונה על הסיכון למחלות כלי-דם ולב מצא שהרגלי תזונה מסוימים מונעים הדרדרות קוגנטיבית בזיכרון ובתפקודי המוח. החוקרים עקבו אחרי 28,000 אנשים מ-40 מדינות שונות בגילאי 55 ומבוגרים יותר במשך 5 שנים. הממצאים החיוביים ביותר של התפקודים הקוגנטיים נמצא שאצל אלו שאכלו פחות בשר אדום, שתו פחות...קרא עוד

תרופה לסרטן | ביולוגית | חדשה | אישורים ובקרה של משרד הבריאות

| 10/05/2015

אישורים מזורזים לתרופות סרטן אינם מועילים לחולים מחקרים מגלים: אישורים מזורזים לתרופות סרטן אינם מועילים לחולים תרופות יקרות וחדשות לטיפול בסרטן מקבלות אישורים מזורזים, למרות המחסור במתדולוגיה מדעית התומכת ביעילותן. אפילו כאשר התרופות נבדקו ונמצאו כחסרות תועלת בטווח הארוך עבור המטופלים, מחוסר באפשרויות אחרות, הן מאושרות בהליך מזורז וניתנות כטיפול...קרא עוד

קו אנזים Q10 | יוביקווינול | פוריות | תופעות לוואי | תוסף | יתרונות

| 29/04/2015

קו אנזים Q10 | יוביקווינול | פוריות | תופעות לוואי | תוסף | יתרונות קו-אנזים Q10 אינו נוגד חמצון בכלל של רדיקלים חופשיים ובכך מאט את קצב ההזדקנות, מונע מחלות לב ועוד שלל הגנות ויתרונות אחרים. מחקר חדש מגלה: קו-אנזים Q10 אינו נוגד חמצון חיוני הממצאים פורסמו ע”י פרופ’ זיגפריד הקימי (Siegfried Hekimi), מהמחלקה לביולוגיה...קרא עוד

תולעים במעיים | בבטן | מחזקות את מערכת החיסון

| 27/04/2015

מגוון תולעים במעיים לחיזוק המערכת החיסונית ממצאים וראיות ממשיכים להצטבר המעידים על כך שמגוון גדול יותר של חיידקים ותולעים במערכת העיכול, מעודדים הגנה מפני מגוון נרחב של אלרגיות ומחלות חיסון עצמי (אוטואימוניות). ...קרא עוד

כימיקלים רעילים | מוצרי ניקיון וטיפוח | ‘ירוקים’ | ‘טבעיים’ | ‘אקולוגיים’

, | 26/04/2015

כימיקלים רעילים מצויים במידה שווה במוצרי ניקיון וטיפוח 'ירוקים', 'טבעיים', 'אורגניים' מוצרים נפוצים לצרכנים ברחבי העולם, כולל אלו הממותגים ב'ירוקים', 'טבעיים' 'ואורגניים' עשויים להכיל ולשחרר מגוון של תרכובות רעילות באוויר הנמצאו כמזיקות לבריאות האדם. המחקר הנוכחי מצא שרוב התרכובות הרעילות הללו אינן מופיעות על האריזות והציבור אינו מודע לקיומן. ...קרא עוד

הפרעות שינה | בעיות שינה | אינסומניה | טיפול בזמן מונע אלצהיימר

| 25/04/2015

טיפול בהפרעות שינה עשוי לעכב התנוונות קוגנטיבית והופעת אלצהיימר האקדמיה האמריקנית לנוירולוגיה (AAN) נחירות כבדות ודום נשימה במהלך השינה קשורים לפגיעה בזיכרון ובתפקוד הקוגנטיבי בגילאים צעירים יותר. טיפול בהפרעות שינה אלו עשוי לעכב את הפגיעה הקוגנטיבית ובתפקוד הזיכרון. "דפוסי נשימה בלתי-תקינים' במהלך השינה כגון נחירות כבדות ודום נשימה שכיחים בקרב קשישים....קרא עוד

אוטיסטים ומחוננים חולקים קשר גנטי משותף

כללי | 24/04/2015

אוטיסטים ומחוננים חולקים קשר גנטי משותף חוקרים הצליחו להראות בפעם הראשונה את הקשר הגנטי בין ילדים מחוננים לילדים אוטיסטים. נמצא שחלק מהריאציות הגנטיות דומות ואף זהות בשתי הקבוצות. על פי החוקרים מאוניברסיטת אוהיו ובית החולים לילדים בקולומבוס, הסממנים הגנטיים המשותפים נמצאים על כרומוזום מס' 1....קרא עוד

דבורים מעדיפות ונמשכות לצוף ואבקת פרחים שמכילים חומרי הדברה וניקוטין

| 24/04/2015

דבורים מעדיפות צוף ואבקת פרחים שמכילים גם חומרי הדברה וגם ניקוטין - דבורים נמשכות יותר לצוף מורעל הפוגע בבריאותן ובכושר הניווט שלהן.....קרא עוד

חיידקים אצל תינוקות | החשיבות לבריאותם בחייהם הבוגרים

| 23/04/2015

התיישבות חיידקים אצל תינוקות והשפעתה על בריאותם בהמשך החיים בחודש שעבר התפרסמה סקירה בכתב העת לגסטרואנטרולוגיה ותזונה בילדים, ה-JPGN ע"י שניים מהחוקרים המובילים בתחום (פרופ' אלן ווקר ופרל הוגטלינג), ובה ריכוז המידע העדכני על החשיבות הרבה של התפתחות המיקרוביום האנושי בתחילת החיים והשפעתו על הבריאות בהמשך החיים. ...קרא עוד

כמה אגוזים מותר ומומלץ לאכול ביום | מחקרים בריאים לבריאות ואריכות ימים

| 22/04/2015

כמה אגוזים מומלץ לאכול ביום ובשבוע כדי להיות בריאים ולהמנע ממחלות שגורמות לתמותה של הכי הרבה אנשים בישראל ובעולם? אל תפספסו מידע חשוב......קרא עוד

סרטן חיפה | דו”ח בורות הציבור | האותיות הקטנות והילדים הקטנים שחולים

, | 20/04/2015

דו"ח בורות הציבור–האותיות הקטנות והילדים הקטנים של תחלואת הסרטן בחיפ הפיצו לכל מי שמחפש את העובדות שבאותיות הקטנות בין כל הכותרות המנוגדות והדרמטיות את הרצאת הפתיחה שלי בלימודי רפואה ובריאות בישראל, אני מתחיל תמיד עם התמונה הבאה: "אני רואה שאת חיפאית" (כשבתמונה צילום רנטגן של סרטן ריאות) התחלואה הגבוהה ביותר בעולם באזור המפרץ ביחס לגודל האוכלוסיה במשך...קרא עוד

ראונדאפ | Roundup | חומר הדברה | מחיר | סרטן | לאדם ולסביבה

, | 19/04/2015

חומר הריסוס (Roundup) הפופולרי בישראל הוכרז כמסרטן הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן ששייכת לארגון הבריאות העולמי, קבעה כי קוטל העשבים, גלייפוסט, הידוע בשם ראונדאפ - עלול להיות מסרטן. בישראל מרססים עם חומר זה בכל עיר ובכל גינה ציבורית כמעט. המחלה שמקושרת לחומר היא סרטן מסוג לימפומה שאינה הודג'קין, שישראל נמצאת במקום הראשון בעולם בתחלואה בסרטן הזה, והשנייה...קרא עוד

זרעי שמיר | חליטה עשויה לקצר את משך הלידה (ללא תופעות לוואי)

| 19/04/2015

חליטה מזרעי שמיר עשויה לקצר את משך הלידה (ללא תופעות לוואי) בזמן צירי הלידה - השלב הפעיל של הלידה היה קצר יותר והתקדם מהר יותר ללא נזקים......קרא עוד

תוסף תזונה | תוספים | אבקת חלבון | העלאת מסת שריר | סיכון לסרטן באשכים

| 19/04/2015

שימוש בתוספים לבניית שרירים מגדיל את הסיכון לסרטן באשכים גברים המשתמשים בתוספים לצורך בניית שרירים המכילים קריאטין או אנדרוסטודיאון, נמצאים בסיכון מוגבר של 65% לפתח סרטן באשכים. העלייה בסיכון גדולה עוד יותר בקרב גברים שהחלו להשתמש בתוספים הנ"ל לפני גיל 25, באלו שהשתמשו במס' סוגים של תוספים, או אלה שהשתמשו בהם למשך תקופה ארוכה. ...קרא עוד

זרעי פשתן | כולסטרול | לחץ דם | סגולות | יתרונות | בריאות טבעית

| 19/04/2015

זרעי פשתן נמצאו כבעלי יתרונות להורדת כולסטרול ולחץ דם באופן טבעי, ללא תופעות לוואי ועם סגולות רבות לבריאות טבעית ומאוזנת. כמה מומלץ ביום......קרא עוד

פרפור פרוזדורים | מדללי דם | חולים רבים מקבלים טיפול מסוכן

| 17/04/2015

כרבע מחולי פרפור פרוזדורים מקבלים מדללי דם שאינם נחוצים מחקר בארה"ב מצא, כי 25% מחולי AF מקבלים מדללי דם בניגוד להנחיות העדכניות ביותר, ולמרות שהם נמצאים בסיכון נמוך לשבץ מוחי. כרבע מכלל חולי פרפור פרוזדורים (Atrial fibrillation - AF), הנמצאים בסיכון נמוך לשבץ מוחי מקבלים מהקרדיולוגים שלהם מדללי דם, שכלל אינם נחוצים להם, והדבר כרוך בסיכוני בריאות; כך נטען במחקר שיופיע...קרא עוד

מחלות נפש ומחלות פיסיות מופיעות לעתים קרובות ביחד אצל בני נוער

כללי | 16/04/2015

מחלות נפש ומחלות פיסיות מופיעות לעתים קרובות ביחד אצל בני נוער המחקר הנוכחי התפרסם בכתב העת 'לרפואה פסיכוסומטית' ובו ממצאים שאינם סיבתיים, אך מרתקים וחשובים מאוד מבחינה קלינית, על השילוב בין מחלות הגוף למחלות הנפש אצל נערים מתבגרים. ממצאים דומים נצפו במחקרים אחרים גם אצל מבוגרים. ...קרא עוד

פסיכוזה | תסמינים | יחסי מטפל מטופל | חשובים יותר מטכניקת הטיפול

| 14/04/2015

יחסי מטפל-מטופל במצבי פסיכוזה חשובים יותר מטכניקת הטיפול עצמה אחד הרעיונות השנויים ביותר במחלוקת במחקר הפסיכותרפי מבוסס על ההנחה שמכונה בשם: "מעופה של ציפור הדודו", הלקוחה מהסיפור של אליס בארץ הפלאות. הסיפור מתאר מירוץ שבו הציפור דודו שולחת מספר דמויות להתחרות אחת בשנייה ובסיום המירוץ מכריזה: "כולם ניצחו, ולכן על כולם לזכות בפרסים". ...קרא עוד

סרוטונין | הורמון האושר | דיכאון | במוח | ייצור ע”י חיידקים במערכת העיכול

| 11/04/2015

ישנם חיידקים בבטן אשר מעוררים את תאי המעיים לייצר סרוטונין. בעוד מחקרים רבים מגלים את הקשר בין החיידקים שבגוף לבין המערכת החיסונית וחילוף החומרים, במחקר הנוכחי התגלה קשר משמעותי בין החיידקים למערכת העצבים והמוח....קרא עוד

כישור | כישורית | גן-ירק אורגני קיצי | קיבוץ | משק | 2014-2015

| 21/12/2014

חקלאות אורגנית וגן-ירק אורגני לצורך שיפור התזונה והתעסוקה לבעלי צרכים מיוחדים בכפר כישורית וקיבוץ כישור. ראו את התיעוד של הפרויקט המרשים......קרא עוד

אלוהים | אדם | לדבר עם אלוהים | להקשיב לאלוהים | לתת ולקבל

| 18/11/2014

אלוהים אוהב את אלו שאוהבים אותו ואלו שאוהבים את אלוהים אוהבים את החיים, הציפורים, האדמה והמים,אלו שמכירים את אלוהים מקרוב אוהבים גם את בני האדם, מכל דת, צבע ומין.אלוהים אוהב את אלו שאוהבים אותו, מפני שאלוהים הוא אותו החלק באדם שאוהב את עצמו ואותו החלק שנאהב – בו זמנית.אלוהים אוהב את כל בני האדם, כי בני האדם כולם, הם חלק מבריאתו ויצירתו של בורא עולם,יחד...קרא עוד

כישור | כישורית | גן-ירק אורגני חורפי | קיבוץ | משק | 2014-2015

| 21/03/2014

בשיתוף הקהילה (אנשים בעלי צרכים מיוחדים) המקומית התחלנו לטפח עשרות דונמים של ירקות, פרחים, נבטים, בוסתנים ומשתלה לזנים מסורתיים של עצי-פרי.. כאן מוצג אלבום תמונות מגידולי החורף שבכישורית....קרא עוד

רעידת אדמה בישראל, מה עושים? סימנים, התרעה והיערכות, עכשיו והיום

| 06/02/2014

האיום לרעידת אדמה חזקה בישראל אינו נתון בשאלה, אלא העיתוי שבו היא תגיע. עלינו לדעת זאת ולפעול בהקדם. כיצד ניתן לדעת מראש על רעידות אדמה?...קרא עוד

מי אני? נחשו מי אני | מי אתם | מי אנחנו

| 06/01/2014

מי אני ? תודעה מורחבת ומוח מוגבל המקיימים יחסי גומלין, אשר בכל עת פעילותם מתקיימת בו-זמנית ובמקביל. המוח פועל תמיד, התודעה קשובה, מתבוננת ונותרת זכה ללא פגע ומשקעים, ללא מגע ישיר. תודעה אחת אינה מביטה באחרת, אלא חשה באמצעות החושים את הפליטות והתדרים השונים שבכל גוף, חי ודומם. תודעה אינה מתלכלכת, כי אין היא באה במגע, תודעה אינה מתבלבלת, כי אין היא חושבת לעולם...קרא עוד

חקלאות אורגנית | משק אורגני | בני ציון | בצרה | 2009-2012 | קורס והדרכה

| 21/09/2012

משק מחקר לאנשים אמידים בישראל, אשר ביקשו לגדל מזון אורגני בדרכים מסורתיות וחדשניות ללא שימוש בחומרי הדברה ולשלב אותם כעיקר תזונתם......קרא עוד

מצפה אלומות | חקלאות אורגנית | מחירים | ניקוי רעלים | תכנית | תפריט

| 21/06/2009

הכירו את חוות הבריאות המשודרגת למצפה אלומות - בה מטפלים באמצעות ניקוי רעלים ונבטים. הכירו את מרכז הבריאות המוביל לריפוי ותזונה נכונה ->>...קרא עוד