בית בריאות

פירוט התכניות במקום מתקיימות תכניות שונות למטרות שונות ומצבי בריאות משתנים: . תזונה מבוססת מים 1 המרכז מציע מסגרת תומכת לצומות מבוססי מים למשך מספר ימים עד מספר שבועות. תוכנית הליווי כוללת את ימי ההכנה שלפני הצום ואת הימים שלאחריו. ימים אלו חשובים במיוחד להצלחתו של התהליך והם כוללים תכנית תזונתית מוקפדת וחזרה בטוחה לאכילה. הצום מאפשר מנוחה והרפיה עמוקים בגוף ובנפש. אנו מספקים סביבה מוגנת ותומכת המאפשרת שחרור מכל דאגה ומענה לכל צורך במהלך הדרך המשותפת. לקריאת מאמר מקצועי ומקיף של אלירן דה- מאיו אודות הצום היכנסו לספריית הידע באתר הבית למאמר "צום רפואי ורוחני". . תזונת מיצים 2 תזונת מיצים למשך מספר ימים ועד מספר שבועות המבוססת על מיצוי נוזלי של ירקות ופירות מופרדים מהקליפות והסיבים. המשקה המתקבל מרוכז ברכיבי תזונה אשר זמינים ביולוגית לספיגה גם במצבים של מחלות בדרכי העיכול והפרעות ספיגה. תזונת מיצים מלאה ומותאמת אישית למשך מספר ימים/שבועות מאפשרת את המשך אספקת האנרגיה ההכרחית לפעילויות יומיומיות, יחד עם מילוי של מאגרים והעשרת הגוף בוויטמינים ונוגדי חמצון בריכוזים גבוהים ומסוגים שונים. . תזונה עשירה ומגוונת 3 תוכנית תזונתית המותאמת אישית לכל אדם ומצבו הבריאותי והרגשי. השיטה נמצאה יעילה להתמודדות ולהתגברות על הפרעות האכילה הרגשית. במהלך השהות ניתנת גם אפשרות ללמוד ולהתנסות באופן מעשי בדרכי הבישול, העיבוד וההכנה של המזון הבריא. בהתאם לתכנית ולמצבו של כל אורח, תינתן גם אפשרות להשתלב ולקחת חלק מעשי בגידול וקטיף של ירקות, פירות, נבטים ושתילים, עשבי תבלין ותה במשק רב-גוני ונקי מחומרי הדברה. . תכנית ביו-דינמית 4 תכנית המבוססת על מעגלים ודפוסים שמשפיעים על כל אדם ומטרתה להשתלב עם התנועות הרצוניות השונות שבגוף ובנפש. התכנית התזונתית הינה דינמית ומשתנה אחת לכמה ימים וכך גם חומרי הגלם, הטעמים, המרקמים ודרכי העיבוד של המזון. על אף הדינמיות והשינויים, עקרונות ההכנה ואיכות חומרי הגלם נשמרים בקפידה. 14,21,28 התכנית בנויה בהתבסס על מחזורים של ימים והיא כוללת ימים של תזונה עשירה, מלאה ומגוונת, מבושלת וטרייה לסירוגין, ימים של משקאות מבוססי חלב משקדים ואגוזים, מיצים מירקות ופירות, שעות על בסיס מים ושוב 18-72 צומות לסירוגין של חזרה לאכילה.