גמילה מסיגריות – התמודדות עם דכאון וחרדות

| | 11/11/2021



לבית הבריאות שלום,
הגעתי אליכם כדי לעבור גמילה מסיגריות והתמודדות עם דכאון וחרדות.

היה לי רצון להתנתק מהסביבה הקרובה אליי ולהתחבר למי שאני.

8 ימים הייתי על מצב טיסה, השתקת הרעשים מבחוץ עזרה לי להתמסר לתהליך.

בזכותכם גילתי שאני בן אדם של בוקר. קמה בשמחה לפני הזריחה והשמחה מלווה אותי לאורך כל היום.

האוכל שלכם הבריא אותי ופתח לי את התאבון. התאהבתי בטעמים ובריחות של האוכל.

זוכה ליציאות בלי ריח, ונייר טואלט נקי 😅

זכיתי לשקט נפשי ופנימי שמאפשר לי לחוות את העולם עם נשימה עמוקה וללא חרדות.

גיליתי את עצמי מחדש אחרי תקופה ארוכה שלא הרגשתי מחוברת ושייכת לעצמי.

היום אני שבועיים בבית ולא מרגישה קושי בגמילה מסיגריות, ואף זכיתי על הדרך לשנות הרגלים רבים שעושים לי טוב ומכניסים לחיי הרבה אור.

תודה לכולכם צוות מדהים ואהוב. עדי, פיסגה, שירי, אליס, כרמל, עמיר, רותם, אור, סטיבי, אסנת וכמובן אלירן 🙏

כל אחד מכם שותף פעיל לחוויה שהייתה לי אצלכם ולתחושה שאני מצליחה לשמר את כל הטוב שקבלתי מכם.

עינב רייז | קיבוץ כפר מסריק | 11/11/2021


תגיות: , , , ,

קטגוריות : רפואת העתיד